Stres a zdrowie

Stres może wpłynąć na kondycję człowieka. Jeśli w pracy czy szkole ciągle przeżywamy sytuacje trudne, to odbije się to na naszym zdrowiu. Niektóre osoby duszą w sobie problemy, nikomu o  tym nie mówią, takie postępowanie…

Ekologiczne jedzenie a zdrowie

Osoba, która jest wypoczęta lepiej pracuje, uczy się, jest bardziej pojętna. Czujemy się dobrze i potrafimy wykonać wiele czynności w ciągu dnia. Wszystko nas cieszy i nie popadamy w konflikty z innymi. Sytuacja się zmienia,…

Dieta a samopoczucie

Każdy z nas chce dobrze się czuć, mieć dużo siły i energii. Czasem ta nasza dobra forma jednak spada. Może to wynikać ze zmiany pogody lub słabszej kondycji naszego organizmu. W porze jesiennej i zimowej…

Czynniki wpływające na nasze zdrowie

Zdrowie człowieka jest bardzo cenne i zależy od kilku czynników. Przede wszystkim jest to styl życia, aktywność sportowa, sposób odżywiania się, odporność na stres, poziom opieki medycznej, z której się korzysta.  Człowiek, który dużo się…

Zdrowie, medycyna

Dbanie o zdrowie powinno być naszym obowiązkiem, ponieważ jest to jedna z tych rzeczy, która jest dla człowieka najcenniejsza. Problemy zdrowotne prowadzą nas do złego samopoczucia, dlatego też nie możemy czerpać radości z życia, co…

Prostata

Prostata to gruczoł, który znajduje się w pobliżu pęcherza moczowego. Jest to gruczoł, który posiadają tylko mężczyźni – kobiety nie mają problemów z leczeniem prostaty dlatego, że po prostu owej prostaty nie posiadają. Problemy z…

Pieczenie w folii

Osoby, które chcą zdrowo żyć, ale które nie chcą być wegetarianami powinny zastanowić się nad ideą pieczenia mięsa. Jest to ta forma przygotowywania posiłku mięsnego, która jest chyba najbardziej zdrowa dla człowieka. Pieczenie mięsa, ale…

Jak wybrać dietę?

Nasze pierwsze kroki z odchudzaniem powinniśmy rozpocząć do zdiagnozowania ile tak naprawdę powinniśmy jadać w trakcie doby. Warto sprawdzić w tym celu ile ważymy, ile mierzymy, a także ile mamy lat. Należy skorzystać z wzorów…

Sport to samo zdrowie

W powszechnej opinii wiadome jest, że sport to samo zdrowie. Osoby uprawiające sport są mniej podatne na choroby cywilizacyjne, takie jak depresja, otyłość oraz nadwaga. Uprawianie sportu wspomaga układ krążenia u człowieka oraz powoduje produkcję…

Page 1 of 3